ИП Гребенюк Елена

Проводит обучение по направлению
«Основы брейк-данса: теоретический курс для начинающих»
24/7

«Основы брейк-данса: теоретический курс для начинающих»

Цель программы - формирование у обучающихся теоретических знаний и аналитических навыков в области брейк-данса, включая терминологию, структуру элементов, принципы безопасности и композицию связок, достаточных для осознанного планирования тренировок, уверенного использования профессиональной лексики и безопасного начала практических занятий.
Задачи программы
Для достижения этой цели программа решает следующие задачи:
1.    Познакомить обучающихся с базовой терминологией брейк-данса, включая названия разминочных упражнений, типов движений и уровней исполнения (топрок, футворк, фриз), для формирования профессионального языка общения в танцевальной среде.
2.    Научить определять и описывать структуру базовых элементов: кик, кросс-степ, бейби-фриз, черепаха - через анализ точек опоры, последовательности движений и принципов распределения веса.
3.    Освоить принципы безопасной разминки: назначение упражнений для кистей, плеч, головы, поясницы и коленей, а также правила подготовки суставов к нагрузкам в упорах и фризах.
4.    Развить понимание различий между уровнями исполнения: топрок (верхний брейк), футворк (нижний брейк), фриз (статика) и вращение - через анализ их роли в танцевальной фразе и логики переходов.
Сведение об индивидуальном предпринимателе
ИНН: 772397351216
ОГРНИП: 323508100132980
Made on
Tilda